Lê Hoàng Vũ hiện là một trong những nam vận động viên 3 môn phối hợp được đánh giá cao nhất tại Việt Nam. Hơn 2 năm tập luyện, gần chục giải thi đấu trong và ngoài nước mà về cho chàng trai này cơ hội tham dự IRONMAN 70.3 World Championship 2019 ở Nice (7-8/9/2019).

Hiện đang làm việc cho một công ty quản lý quỹ đầu tư nước ngoài tại TP.HCM, Lê Hoàng Vũ đã phải rất cố gắng để cân bằng giữa công việc, cuộc sống và tập luyện.
Vũ chia sẻ: “Công việc tất nhiên luôn được chú trọng trên hết và chiếm nhiều thời gian trong ngày nhất. Tập luyện thể thao như là một sở thích cá nhân và cách để cân bằng cuộc sống. Hầu hết thời gian luyện tập thể thao là buổi sáng sớm hàng ngày.

Lê Hoàng Vũ (trái) cùng những người bạn tham dự Techcombank IRONMAN 70.3 châu Á Thái Bình Dương 2019 ở Đà Nẵng tháng 5 vừa qua

Những ngày làm việc trong tuần, tôi phải kết thúc buổi tập trước 7 giờ 30 sáng để chuẩn bị đi làm. Những buổi sáng cuối tuần thì tôi dành nhiều thời gian cho những bài đạp dài, thường kết thúc trước 10 giờ sáng. Đôi lúc có những bài tập thêm hoặc nhẹ vào buổi tối, lúc này tôi sẽ tập thêm khoảng 45 phút sau khi đi làm về, lúc 7 giờ 30 tối”.

Con đường đến với 3 môn phối hợp của Lê Hoàng Vũ khá thú vị. “Tôi bắt đầu tập chơi 3 môn phối hợp vào thời điểm đầu năm 2017. Vào tháng 3/2017, tôi có suất tham gia đạp xe gây quỹ từ thiện tại Anh vào tháng 7 năm đó. Do phải tập luyện đạp xe tham gia giải này, nên sẵn tôi thử sức bản thân ở cuộc thi Ironman 70.3 Đà Nẵng vào tháng 5/2017. Trước đó, tôi đã lần đầu tiên chạy dài cự ly bán marathon vào tháng 1/2017, và cũng đã biết bơi cơ bản từ nhỏ” - Vũ cho biết.

Tính đến thời điểm này, Hoàng Vũ đã tham gia 8 giải 3 môn phối hợp trong và ngoài nước là: 3 mùa Ironman 70.3 Đà Nẵng (2017-18-19), 3 lần tham gia giải Ironman 70.3 tại khu vực Đông Nam Á, Challenge Vietnam (Nha Trang 7/2019) và Tri Factor (Vũng Tàu 4/2019 - cự ly Enduro).

Lê Hoàng Vũ đã có hơn 2 năm chơi 3 môn phối hợp và dự 8 giải trong và ngoài nước, trước khi giành vé dự giải thế giới ở Pháp

Để đến với giải Vô địch thế giới ở Pháp lần này, Hoàng Vũ đã giành suất chính thức nhờ thi đấu tốt tại IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 hồi tháng 2 ở Thái Lan. Tại giải này, Vũ đạt thành tích 5:10:33 (1,9km bơi; 90km đạp xe; 21km chạy), xếp hạng 67/1484 vận động viên, xếp 66/1262 nam vận động viên và đứng hạng 18/289 nam vận động viên nhóm tuổi 35-39.

Suất tham dự giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới là thành quả của quá trình tập luyện nghiêm túc trong một năm qua và đã được Hoàng Vũ lên kế hoạch từ trước. “Được đứng tại vạch xuất phát cùng với những người chơi 3 môn phối hợp ưu tú khắp thế giới tại một trong những giải thi đấu 70.3 được mong chờ nhất năm là một vinh dự và là trải nghiệm rất đặc biệt…” - Vũ chia sẻ.

Để chuẩn bị cho ngày tranh tài tại Pháp, Vũ đã lên kế hoạch: “Giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 cũng là một trong những giải đấu nằm trong kế hoạch tham gia của tôi trong năm, nên việc tập luyện cho giải này không có nhiều khác biệt so với lịch tập luyện thường ngày.

Lê Hoàng Vũ đánh giá phần đạp xe 90km tại Giải IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 sẽ rất khó khăn

Chỉ duy nhất khác biệt là tôi phải tập luyện đạp xe ở địa hình nhiều dốc hơn, vì đường đạp ở Nice có độ dốc cao với hơn 1.300m độ cao. Đây là một trong những đường đạp đèo dốc nhất trong các cuộc thi 70.3.

Bơi ở biển Địa Trung Hải cũng sẽ mang lại nhiều trải nghiệm khác biệt so với các biển ở khu vực Đông Nam Á tôi đã từng tham gia. Biển ở đây sẽ mặn hơn và lạnh hơn. Do đó sẽ mang lại nhiều thử thách hơn”.

Dựa vào tình hình thực tế và quá trình chuẩn bị, Hoàng Vũ đặt mục tiêu hoàn thành IRONMAN 70.3 Vô địch thế giới 2019 dưới 6 giờ. Sau giải này, anh lên kế hoạch tham dự thêm một giải khác vào cuối năm 2019 hoặc đầu năm 2020,trước khi chuẩn bị cho giải IRONMAN 70.3 Đà Nẵng vào tháng 5 năm 2020.

Lê Hoàng Vũ coi cơ hội được thi đấu với các vận động viên 3 môn phối hợp xuất sắc nhất thế giới là vinh dự và trải nghiệm đặc biệt

Trước phong trào chơi 3 môn phối hợp đang phát triển rất mạnh tại Việt Nam, Lê Hoàng Vũ muốn gửi lời khuyên tới những người đang có ý định bước chân với “giới tri Việt” rằng:

“Hãy theo đuổi tập luyện 3 môn phối hợp như là một thói quen hàng ngày. Tạo hứng khởi trong mỗi buổi tập luyện, để tinh thần thoải mái và tươi vui. Cuộc thi 3 môn phối hợp không phải là một cuộc thi hành xác, mà đó là một khoảng thời gian 5-8 tiếng mang lại nhiều trải nghiệm đặc biệt và nhiều cung bậc cảm xúc khó quên. Để đón nhận những trải nghiệm đó một cách đầy đủ và trọn vẹn, thì phải tập luyện hàng ngày với tinh thần hứng khởi”.