Đá thấp trong Muay Thái mang lại một hiệu quả bất ngờ. Giống như chặt một cái cây, người ta chặt từ phần gốc, thì Muay Thái cũng tương tự, muốn làm đối thủ bị suy yếu đi đáng kể, hãy lấy đi sức mạnh từ đôi chân của họ.
Những đòn Low Kick chính xác, hiệu quả không chỉ lấy đi khả năng di chuyển tốt trên võ đài của đối phương, mà còn loại bỏ được sức mạnh trong những đòn tấn công của họ, lấy đi cả sự cân bằng, sự tự tin trong cuộc chiến và nhiều thứ khác nữa.
Mặc dù, những cú đá thấp là đòn đánh ghi điểm không đáng kể, nhưng nó lại là đòn hiệu quả cho cả việc tấn công lẫn gây nhiễu cho đối phương.
Vũ khí lợi hại cho việc thiết lập chuỗi đòn tấn công
Nguyên tắc chung của đòn đá thấp là chúng không được thực hiện đơn lẻ một mình, càng không được sử dụng làm đòn tấn công đầu tiên. Nhất thiết nó phải được thiết lập theo một chuỗi các đòn tấn công, nhằm tránh sự kiểm soát hoặc sự “bắt bài” từ đối phương.
Sử dụng chiêu thức “dương Đông kích Tây”, tấn công phần trên, gây mất tập trung phần dưới và lúc ấy là cơ hội để thực hiện đòn Low kick mang lại hiệu quả nhất.
Là vũ khí gây nhiễu để tấn công hiệu quả
Tương tự như việc ra các đòn tấn công ở phần trên để dẫn dụ đối phương mất tập trung cho đòn đá thấp hiệu quả. Thì giờ đây, với nhiệm vụ được hoán đổi, Low Kick có nhiệm vụ tấn công gây nhiễu, tạo sự thiếu phòng thủ ở thân trên của đối phương và bất ngờ tấn công vào sơ hở mà đối phương đã dành cho mình.
Cả hai trường hợp trên, với một võ sĩ Muay Thái “già đài” sẽ đủ bản lĩnh và tự tin để đưa đối thủ vào cái bẫy của mình.
Thực hiện cú đá thấp vào đầu gối trong
Theo lý thuyết, khu vực đầu gối trong là nơi dành cho nhóm cơ mềm và rất mỏng (nhóm cơ trung gian của cơ đùi và bắp chân), ngoài ra đây còn là vị trí của dây chằng (tài sản vô giá của đôi chân). Cho nên, một cú đá thấp chính xác vào đầu gối trong có thể làm cho đối thủ chậm đi rất nhiều, hạn chế được khả năng di chuyển và khả năng tấn công đáng kể của đối thủ.
Low kick hiệu quả với những đối thủ càn quét
Khi đối mặt với một đối thủ luôn tiến về phía trước, dồn ép và càn quét bạn thì một đòn đá thấp vào cẳng chân, hoặc mắt cá chân sẽ làm đối phương chậm nhịp, có khi té ngã.
Bởi khi di chuyển về phía trước, đối thủ hầu như đã dồn tất cả trọng tâm của cơ thể lên hết đôi chân, chỉ cần một cú đá thấp bất ngờ sẽ khiến họ mất thăng bằng, thế là cơ hội ra đòn đã đến.
Để thực hiện được đòn Low kick hiệu quả, đòi hỏi người võ sĩ Muay Thái phải chăm chỉ tập luyện, trau dồi thêm các kỹ năng khác của Muay Thái. Đồng thời, người võ sĩ ấy phải đủ tự tin, thông minh và đủ bản lĩnh cho những pha ra đòn dứt khoác.
Nhằm tăng hiệu suất chiến đấu trong Muay Thái, các võ sĩ tìm đến các bài tập sức mạnh, thể lực, trong số đó, có bài tập về dây thừng.
Thành tích sự nghiệp của Buakaw thì hầu như nhiều bài báo đã ca tụng đến nỗi chúng ta sắp thuộc lòng. Nhưng cuộc sống, ước mơ và những điều mộc mạc mang tính đời thường nhất về Buakaw thì sao?
Tại Việt Nam, những ai yêu thích võ thuật chắc không còn xa lạ với cái tên Nguyễn Kế Nhơn. Anh là một võ sĩ đa tài, từng thi đấu rất nhiều môn võ, nhưng với Muay Thái, anh dành một tình yêu đặc biệt mãnh liệt.
Tạp chí tài chính uy tín Forbes đã công bố danh sách những vận động viên kiếm được nhiều tiền nhất thế giới trong năm, bao gồm cả Messi và Ronaldo.
Trận bảo vệ danh hiệu tạm thời của Tom Aspinall với Curtis Blaydes vừa được công bố tại UFC 304 tiếp tục đối mặt thắc mắc từ khán giả.
Đội hình tuyển Brazil năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Brazil đá giao hữu chuẩn bị cho Copa America 2024.
Cơ hội mà Belal Muhammad đã kêu gọi từ rất lâu cuối cùng cũng đến với anh khi trận đấu với ĐKVĐ Leon Edwards sẽ được lên lịch cho UFC 304.
Huấn luyện viên Ronald Koeman đã đưa cầu thủ đang bị chấn thương Frenkie de Jong vào danh sách tạm thời của đội tuyển Hà Lan tham dự Euro 2024.
G2 Esports sẽ đòi lại món nợ ở nhánh thắng? Hay T1 sẽ vượt qua khó khăn để tiến tới một vị trí trong Top 3 của MSI 2024?
HLV Didier Deschamps đã công bố danh sách đội tuyển Pháp tham dự Euro 2024, trong đó bất ngờ lớn nhất là sự xuất hiện của Kante.
Hôm nay, đội tuyển Đức đã công bố danh sách sơ bộ tham dự Euro 2024 trên sân nhà. Cập nhật danh sách tuyển Đức mới nhất.
Barcelona với chiến thắng mới nhất trước Almeria đã cầm chắc ngôi á quân La Liga chung cuộc khi mùa giải còn 2 vòng đấu nữa.
Những đội hình mạnh nhất TFT 14.10. Cùng webthethao.vn tìm hiểu về meta DTCL 14.10, bản cập nhật mới nhất của Đấu Trường Chân Lý.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 37 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Fiorentina vs Napoli.
Giải Vô địch Cầu lông Đồng đội Quốc gia năm 2024 – Cup Li-Ning lần thứ VIII diễn ra 13-17/5 tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Bắc Giang.
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thailand Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thái Lan mở rộng năm 2024 mới nhất.
Tyson Fury và Oleksandr Usyk từng so găng với một tay đấm đặc biệt và kết quả trận đó có thể dự báo kịch bản trận thống nhất đai kinh điển cuối tuần này.
Trước thông tin Canelo Alvarez nhận đề nghị bảo vệ danh hiệu IBF hạng siêu trung, khán giả tiếp tục nhắc tên ứng viên David Benavidez.
Một cụ bà sắp tròn 91 tuổi tiếp tục gây chú ý cho làng điền kinh thế giới khi mới đây lại xác lập kỷ lục thế giới nhóm tuổi nữ trên 90 ở nội dung chạy 200m.
Trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay 16/05. Link xem trực tuyến Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII.
Sức mạnh vô địch của Bilibili Gaming đã bị chặn đứng trước đẳng cấp của Gen.G, đặc biệt là với màn trình diễn của Chovy cùng Canyon.
Thời gian cập nhật chỉ số của mùa thẻ 23UCL FC Online sau mỗi vòng đấu C1 và không quá 8 ngày sau khi kết thúc vòng đấu trễ nhất.
Webthethao cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2024, với trận bấn kết đầu tiên hấp dẫn hứa hẹn mang đến nhiều diễn biến kịch tính.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024 vòng 2, trận đấu giữa Minnesota Timberwolves vs Denver Nuggets lúc 7h30 sáng ngày 17/5.
Sau khi ghi trung bình 24 điểm/trận cho Chicago Bulls, sao ghi điểm kiêm mục tiêu chuyển nhượng của Lakers - DeMar DeRozan sẽ trở thành cầu thủ tự do mùa hè này.
Màn trình diễn "gánh team" của Chen Peiyan giúp cô trở thành VĐV ghi điểm xuất sắc nhất vòng bảng cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền, trong khi Bích Tuyền cũng thể hiện phong độ xuất sắc.
Xem ra các tay vợt hàng đầu đã không còn động lực thi đấu tại Thailand Open 2024, sau khi kết thúc vòng loại cầu lông của Olympic Paris 2024.
Cùng với điền kinh, bơi là một trong hai môn thể thao nữ hoàng. Và để hướng tới Olympic Paris 2024, liệu bơi Việt Nam có được nhận suất đặc cách cho một nữ VĐV?
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
Sự kiện MMA LION Championship 13 sẽ chứng kiến á quân mùa giải 2022 - Kiện tướng Jujitsu Quốc gia Trịnh Xuân Anh.
Quên đi trận đấu bạc nhược cách đây 2 ngày, Luka Doncic mang đến Game 5 bộ mặt của một ứng cử viên danh hiệu MVP, đưa Dallas Mavericks đến chiến thắng thuyết phục.
Chứng kiến Vasiliy Lomachenko và Gervonta Davis nói về việc thượng đài, nhà vô địch hạng nhẹ Shakur Stevenson mới bắt đầu lên tiếng.
Messi đã bỏ lỡ trận đấu với Orlando City do đầu gối bị bầm tím và giờ sẽ còn một số lần ra sân nữa cho Inter Miami trước khi tham dự Copa America 2024.
VĐV trẻ 19 tuổi người Ý Mattia Furlani vừa xác lập kỷ lục thế giới mới nội dung nhảy xa nam nhóm tuổi dưới 20, phá kỷ lục cũ tồn tại đã 12 năm.
Đây là năm thứ ba liên tiếp Boston Celtics đặt chân tới loạt trận chung kết miền Đông, cũng lần thứ 6 trong 8 năm thi đấu NBA Playoffs mà họ đạt được điều này.
HLV Kiatisuk đã âm thầm trở về Thái Lan sau khi chia tay CAHN. Zico Thái được đồn đoán phải thực hiện mục tiêu quan trọng ở SEA Games 33 trên sân nhà.
Vị trí dẫn đầu danh sách ghi bàn của MLS 2024 ở vòng đấu này đã có chút thay đổi khi Christian Benteke vượt lên sánh ngang với Luis Suarez.
Trực tiếp trận đấu giữa Orlando City và Inter Miami thuộc vòng 14 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 16/5. Cập nhật diễn biến trận Orlando vs Inter Miami.
Vince Carter sẽ là cầu thủ thứ 7 được treo áo bởi Brooklyn Nets (tiền thân là New Jersey Nets). Số áo của anh được đặt bên cạnh người đồng đội thân thiết là Jason Kidd.
Gen.G và Bilibili Gaming, 2 ứng cử viên nặng ký nhất cho chức vô địch MSI 2024 sẽ đụng độ với nhau trong ngày hôm nay, hứa hẹn sẽ đem đến một cuộc đối đầy nảy lửa.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Orlando và Inter Miami thuộc vòng 14 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 16/5. Cập nhật đội hình trận Orlando vs Inter Miami.
Ngoài trận chung kết FA Cup, MU còn có thể giành vé dự cúp châu Âu mùa tới thông qua vị trí ở Ngoại hạng Anh với kết quả vòng đấu cuối cùng.