Vừa trải qua những ngày sang Campuchia thi đấu và kết hợp công việc, Nga Võ không giấu được những cảm xúc vẫn còn rất rõ nét về hành trình chinh phục cự ly 100km giải Angkor Ultra Trail 2023 tại Campuchia vừa qua.
“Vượt qua cơn say nắng từ km26 rồi bao nhiêu cơn nắng khác, ám ảnh nhất là chạy một mình. Vừa buồn khi một mình một đường, khi lang thang trong rừng giữa trời tối, chỉ cắm mặt chạy không dám nhìn lại. Lúc đó, tôi hầu như đã vắt kiệt sức 100%.
Về đích khóc hu hu hu vì quá sợ khi chạy một mình trong rừng giữa trời tối không một bóng người. Khóc xong, tỉnh táo mới ra chụp tấm hình làm kỉ niệm không thể nào quên” - Nga Võ chia sẻ.
Hồi tưởng lại hành trình chạy 100km gian nan vừa qua, Nga Võ nói: “Sau giải chạy đến giờ, tôi bận tối mắt với công việc. Tối mù mới về khách sạn, mệt là ngủ luôn. Chân tôi lại còn đau sau lần đầu đi 100km nữa nên vẫn cà nhắc, thậm chí mặc vest nhưng mang dép xẹp đi gặp đối tác bàn công việc (cười).
Giải này năm nay làm tốt hơn mọi năm rất nhiều. Nước non, trái cây, hỗ trợ này nọ đầy đủ lắm. Cái xịn nhất với tôi có lẽ là phần đánh dấu đường (marker ) của họ, quá dày, rõ ràng, dù trời tối, đường trong rừng quanh co nhưng nhìn từ xa đã thấy marker. Tôi đã tham gia 3 giải địa hình lớn ở Việt Nam nhưng đây là giải mà tôi nói có nhắm mắt cũng không thể đi lạc được”.
Với Nga Võ, một cô gái đã có tên tuổi trong làng chạy bộ Việt Nam, không chỉ bởi thành tích chạy tốt, mà còn có những đóng góp nhất định trong cộng đồng, tạo cảm hứng và hướng dẫn được không ít bạn trẻ đến với bộ môn chạy bộ… thì cuộc chạy lần này ở Campuchia còn mang nhiều ý nghĩa hơn nữa.
“Khốc liệt của giải là thời tiết. Tôi đã nghĩ rằng mình từng hoàn thành 70km ở VMM dốc khó dễ dàng, 75km Lâm Đồng Trail dù chạy dưới mưa hơn 7 tiếng thì giải này không có dốc tôi sẽ tự tin đi được 100km. Mục tiêu tôi đưa ra là chỉ cần hoàn thành trước giờ giới hạn của BTC là trước 22 tiếng.
Nhưng ngay khi xuất phát vài km, tôi đã thấy quá mệt vì trời nắng nóng khủng khiếp. Tim tôi cứ lên tầm 190, 180 nhịp/phút suốt, không thể hạ xuống dù tôi chỉ đi pace 7, 8 rất chậm. Tim cao, ngộp, nóng nên cơ thể mất nước sớm, tới km26 là tôi đã tính bỏ cuộc, tìm xe tuk tuk về rồi vì không nghĩ làm sao có thể tiếp tục đi thêm 74km để hoàn thành 100km (?!).
Nhưng rồi tự sốc lại bản thân, không thể dễ dàng bỏ cuộc được…” - Nga Võ trải lòng.
“Bản thân mình vì đã dám nghĩ và làm điều mà mình chưa từng dám nghĩ tới. Thời điểm chọn để làm càng không đúng, tưởng chừng như sẽ là cái DNF đầu tiên nhưng “Tất cả mọi chiến thắng đều bắt đầu từ chiến thắng bản thân" và lần này thật sự là Nga đã chiến đấu 100% sức để không bỏ cuộc vì bị say nắng quá sớm” - Nga Võ chia sẻ về hành trình chạy siêu đường trường không thể quên của mình.
Angkor Ultra Trail 2023 là giải chạy được tổ chức Siem Reap, địa phương có quần thể kỳ quan thế giới hiện đại Angkor Wat nổi tiếng. Nơi đây thu hút hàng triệu du khách mỗi năm. Siem Reap cũng chính là địa điểm được BTC SEA Games 32 tổ chức thi đấu nội dung marathon (42,195km) và đi bộ 20km vào 16/5/2023 sắp tới.
Sức hút của những giải chạy nơi đây đã lan tỏa đến cộng đồng chạy bộ Việt Nam khi hàng năm có không ít VĐV đã tới Siem Reap chinh phục các cung đường chạy địa hình khó nhưng tuyệt đẹp của Campuchia.
Năm nay, khi lần đầu đăng cai SEA Games, chủ nhà Campuchia đã quyết định đưa marathon về đây tổ chức. Trong khi đó, các nội dung khác của môn điền kinh sẽ tổ chức trên sân vận động quốc gia ở Phnom Penh từ 8-13/5/2023.
Chiều 7/10/2022 (giờ Việt Nam), Lâm Túc Ngân hoàn thành đường đua IRONMAN Vô địch Thế giới 2022 tại Kona, Hawaii (Mỹ) với thành tích tốt. Cô gái này trở thành Nữ VĐV Việt Nam đầu tiên giành suất chính thức và hoàn thành cuộc đua ba môn phối hợp danh giá bậc nhất thế giới.
Chạy một mình tại khu vực địa hình hẻo lánh, một người đàn ông Australia bị ngã dẫn đến gãy xương đùi. Sau 7 giờ nằm trong rừng sâu nước hiểm, anh này may mắn được giải cứu kịp thời.
Thanh Vũ trở thành người Việt Nam đầu tiên trong lịch sử hoàn thành và vô địch Deca-Triathlon World Championship, một cuộc thi không tưởng khi các VĐV phải bơi 38km, đạp xe1800km, chạy 422km liên tục 14 ngày.
Kilian Jornet tiếp tục ghi danh vào lịch sử giái chạy siêu địa hình UTMB khi phá kỷ lục giải trong mùa 2022 bằng một thông số chưa từng ai làm được.
Giải chạy siêu đường mòn ở Sa Pa mang tên Vietnam Mountain Marathon năm nay sẽ lần đầu ra mắt cự ly cực khủng 100 dặm (khoảng 160km). Cung đường mới được hé lộ khiến cộng đồng chạy bộ xôn xao.
Một cô gái đến từ TP.HCM tham dự cuộc thi chạy siêu địa hình tại Mỹ và hoàn thành tổng chặng đường lên đến hơn 326km sau gần 4 ngày rưỡi…
Kết quả bóng đá Euro 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá Euro 2024 mới nhất.
Xem trực tiếp bóng đá Euro 2024 hôm nay mới nhất. Link xem các trận đấu và tin tức Euro cập nhật mới nhất trên Webthethao.
Dưới thời HLV Domenico Tedesco, Bỉ đã có chuỗi 14 trận và hơn 1 năm bất bại, cùng với phong độ cao của các ngôi sao đây là cơ hội không thể tuyệt vời hơn để tìm kiếm chức vô địch EURO đầu tiên.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Kaohsiung Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Trung Hoa Đài Bắc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Xem trực tiếp bóng đá Euro 2024 hôm nay trên kênh nào? Cập nhật kênh chiếu trực tuyến Euro 2024, gồm trận đấu giữa Romania vs Ukraine.
Hồi phục cơ bắp sau luyện tập là vấn đề luôn được quan tâm. Sau khi tập luyện, đặc biệt là tập luyện cường độ cao, cảm giác đau nhức cơ bắp là điều dễ hiểu. Để cơ thể nhanh chóng lấy lại trạng thái bình thường, bạn cần bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Vậy, cách hồi phục cơ bắp nhanh qua chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Đội hình ra sân trận đấu giữa Romania và Ukraine thuộc vòng bảng Euro 2024 vào lúc 20h00 ngày 17/6. Cập nhật đội hình trận Romania vs Ukraine.
Link xem trực tiếp Romania vs Ukraine ngày 17/6. Cập nhật link VTV3, TV360 xem bóng đá EURO 2024 mới nhất từ webthethao.vn.
Kế nhiệm thủ quân Hugo Lloris đã từ giã ĐTQG, tân đội trưởng Kylian Mbappe ở tuổi 25 đã sẵn sàng dẫn dắt các đồng đội đến ngôi vô địch EURO 2024.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Finals 2024 loạt trận chung kết tổng, trận đấu giữa Boston Celtics vs Dallas Mavericks lúc 7h30 sáng ngày 18/6.
Kể từ lời khẳng định gây sốc của Kevin De Bruyne tại World Cup 2022, đội tuyển Bỉ đã bắt đầu trẻ hoá nhưng thực tế họ vẫn có độ tuổi trung bình cao tốp đầu EURO 2024.
Sau thời gian không thành công ở Đan Mạch và Moldova, tiền đạo người Ukraine đã gia nhập Girona và trở thành chân sút ghi bàn số 1 tại La Liga mùa qua.
Rất có thể thế hệ vàng của bóng đá Bỉ sẽ khép lại sau EURO 2024 với 2 cái tên cuối cùng De Bruyne - Lukaku rời ĐTQG.
Giữa dàn sao tuy tài năng nhưng luôn có phần hào nhoáng, đội tuyển Pháp sở hữu một tiền vệ bình dị và ít phô trương nhưng lại cực kỳ đẳng cấp tại EURO 2024.
Romania gặp Ukraine trong trận mở màn EURO 2024 sau hai kết quả giao hữu đáng thất vọng. Họ đã hòa 0-0 với Bulgaria trước khi hòa 0-0 với Liechtenstein.
Hai tuần trước, Lai Pei Jing đã suy sụp, sau khi mất “gần như toàn bộ số tiền tiết kiệm” vào tay những kẻ lừa đảo trực tuyến.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Scotland vs Thụy Sĩ trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 2h00 ngày 20/6.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Đức vs Hungary trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 23h00 ngày 19/6.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Croatia vs Albania trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 20h00 ngày 19/6.
Lee Zii Jia lại cảm thấy yêu thích môn cầu lông của anh. Trước đó, anh từng gây sốc khi thông báo tạm nghỉ thi đấu “để tìm lại động lực và niềm đam mê”.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Bỉ và Slovakia thuộc vòng bảng Euro 2024 vào lúc 23h00 ngày 17/6. Cập nhật đội hình trận Bỉ vs Slovakia.
Đội tuyển Italia đã giành chiến thắng trong trận mở màn Euro 2024 và một kết quả hoà sắp tới với Tây Ban Nha có thể là đủ để họ đi tiếp.
Chung bảng đấu với Bỉ và Ukraina, người Romania chắc chắn không muốn cái dớp đã tồn tại 24 năm ở các kỳ Euro tiếp diễn trên đất Đức.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Thổ Nhĩ Kỳ vs Georgia trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 23h00 ngày 18/6.
Chuyên gia của tờ O Jogo đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bồ Đào Nha vs Séc trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 2h00 ngày 19/6.
Sáng nay thứ Hai ngày 17-6 đội tuyển bóng ném bãi biển nữ Việt Nam đã bay sang Trung Quốc thi đấu giải Vô địch bóng ném bãi biển thế giới năm 2024.
Xem trực tiếp bóng đá Euro 2024 hôm nay trên kênh nào? Cập nhật kênh chiếu trực tuyến Euro 2024, gồm trận đấu giữa Áo vs Pháp.
HLV Ralf Rangnick hùng hồn tuyên bố, ông cùng các cầu thủ Áo có 2 năm chuẩn bị để khiến Pháp phải đau khổ trong trận ra quân bảng D Euro 2024.
Nếu tiếp tục giữ thành tích cá nhân ở trận đấu tới, Jordan Pickford sẽ vượt qua thành tích của huyền thoại Peter Shelton.
Đá chính và ghi bàn duy nhất giúp tuyển Anh đánh bại Serbia, chàng trai vàng Jude Bellingham đã chính thức "lật đổ" kỳ tích của đàn anh Cristiano Ronaldo.
Cảnh sát Đức đã phải bắt giữ 7 người trong vụ hỗn chiến kinh hoàng của các CĐV Anh và Serbia bên lề Euro 2024.
Các cựu danh thủ chỉ ra những vấn đề; thậm chí chê bai gay gắt về chiến thắng của tuyển Anh trước Serbia ở trận ra quân Euro 2024.
Đội tuyển Pháp sẽ mở màn Euro 2024 bằng trận gặp Áo ở bảng E. Dưới đây là lịch sử đối đầu giữa hai đội kéo dài từ năm 1934 đến nay.
Trên trang cá nhân, Xoài Non thông báo chia tay với Xemesis, đồng thời gửi lời cảm ơn nam streamer vì những năm tháng thanh xuân đã qua.
Sau các ứng cử viên vô địch, đến lượt đương kim á quân thế giới Pháp ra quân tại Euro 2024. Bên cạnh đó, tuyển Bỉ cũng chơi trận đầu tiên.
Trong trận đấu tâm điểm tuần khai mạc LCK Mùa Hè 2024, GEN đã chủ ý vô hiệu hoá đường dưới của T1 và chiến thuật này đã thành công mỹ mãn.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Áo vs Pháp trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 2h00 ngày 18/6.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bỉ vs Slovakia trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 23h00 ngày 17/6.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Romania vs Ukraine trong khuôn khổ vòng bảng Euro 2024 vào lúc 20h00 ngày 17/6.
Kết quả EURO 2024 hôm nay 17/6: Anh vs Serbia - Cập nhật tỷ số và highlights đáng chú ý nhất trong trận đấu từ webthethao.vn