Ăn chay trường 14 năm, Phạm Nguyễn Tố Phương, cô gái đạt hạng 4 giải Tràng An Marathon 2018 đã chứng tỏ cho mọi người thấy người ăn chay vẫn có thể chơi thể thao tốt.
Biết đến giải Tràng An qua Facebook khi thời điểm khai màn chỉ còn ít ngày, Phạm Nguyễn Tố Phương đã không mất nhiều thời gian do dự để đặt vé máy bay từ TPHCM đi Tràng An tham gia giải chạy marathon quốc tế đầu tiên được tổ chức ở Ninh Bình.
"Đây là lần đầu tiên tôi đặt chân đến Tràng An. Khi được xem clip quảng bá về giải chạy tôi rất ấn tượng nên đã quyết định đăng ký ngay. Ở ngoài hóa ra đường chạy đẹp hơn cả cảnh trong phim. Tôi rất thích và năm sau sẽ còn quay lại", runner 8X tâm sự.
Ăn chay trường 14 năm nhưng Tố Phương vẫn chơi thể thao tốt. Ảnh: Hải Đăng
Chiếc áo chạy nổi bật UpRace mà Tố Phương mặc ở giải Tràng An khiến nhiều người phải chú ý. Cô gái này chạy marathon để ủng hộ sự kiện chạy bộ cộng đồng UpRace cùng với gần 3 vạn người khác trên khắp cả nước gây quỹ cho Newborns Vietnam.
"Nhờ có Tràng An Marathon mà hôm nay tôi có quyết tâm hoàn thành 42km để đóng góp thêm cho các bé sơ sinh 84 nghìn đồng, số tiền gấp đôi quãng đường tôi chạy được".
Phạm Nguyễn Tố Phương đồng hành cùng với Newborns Vietnam nhờ một cơ duyên khi cô tham gia chơi ba môn thể thao phối hợp (triathlon).
Tố Phương và HLV Todd Gilmore tại HTC training camp chuẩn bị cho Ironman 70.3 2016
"Todd Gilmore, HLV triathlon của tôi khi đó đã giới thiệu tôi vào chuyến đạp xe vượt đèo với mục đích từ thiện của Newborns Vietnam lên các tỉnh vùng Tây Bắc. Đây là chuyến đi đã thay đổi cuộc đời, giúp tôi tự tin hơn rất nhiều. Trong chuyến đi 3 ngày này, tôi bị té đèo ngay trong ngày đạp đầu tiên. Một đứa tham gia chinh phục leo đèo mà còn mù mờ không biết elevation (cao độ) là gì", Tố Phương nhớ lại.
Tố Phương trên đường chạy Tràng An Marathon
"Trời mưa tầm tã, đường rất xấu với nhiều ổ gà. Tôi không có kinh nghiệm nên mang theo cặp vành mà phanh không ăn trong điều kiện trời mưa. Rất may, anh Dan Moseley, đội trưởng đội xe đã quan tâm chăm sóc tận tình. Trong đội đạp xe, nhiều người có khả năng đạp xe cực tốt nhưng họ vẫn kiên nhẫn đạp xe cùng với một "con rùa" như tôi. Có lúc tôi leo đèo với vận tốc chỉ 4,5km/h, tức là bánh xe đạp nhích được chút xíu. Vì những đứa trẻ và vì ngày đầu tiên nên tôi đã quyết tâm không bỏ cuộc".
Ngay trong ngày đầu tiên của chuyến đạp xe từ thiện của Newborns Vietnam, Phạm Nguyễn Tố Phương bị té xe vì thiếu kinh nghiệm với trời mưa và đường xấu. Ảnh: NVCC
Sau 3 ngày leo đèo, từ một người chỉ biết đạp vận tốc trung bình hơn hai chục cây số một giờ, triathlete này giờ đây đã có thể tự tin đạp xe với vận tốc trung bình 30km/h. Đến nay, Tố Phương đã tham gia khá nhiều giải ba môn phối hợp, giải chạy marathon và giải xe đạp. Hồi tháng 5, cô là VĐV nữ người Việt xuất sắc thứ nhì ở giải Ironman 70.3 Vietnam. Mới đây nhất, Tố Phương giành hạng Nhì giải xe đạp Coupe de Huế cự ly 138km ở TP Thừa Thiên - Huế cách đây 2 tuần.
Đoàn xe đạp cùng bà Suzanna, GĐ Newsborns Vietnam tặng các thiết bị y tế cho bệnh viện địa phương. Ảnh: NVCC
Ít ai biết rằng một cô gái hoạt động thể thao với tần suất liên tục như vậy lại là một người ăn chay trường được 14 năm. Tố Phương tốt nghiệp Thạc sĩ chuyên ngành sức khỏe cộng đồng ở Philippines. Hiện cô đang làm quản lý ở công ty HHES, đơn vị chuyên xuất bản sách gia đình, sức khỏe và giáo dục.
Phạm Nguyễn Tố Phương và đội trưởng Dan Moseley. Ảnh: NVCC
"Tôi bắt đầu ăn chay theo tiếng gọi của tình yêu. Người yêu của tôi khi đó và là chồng tôi bây giờ ăn chay nên tôi ăn theo rồi thích. Hơn nữa, tôi lại yêu động vật. Chơi thể thao nhiều nhưng tôi vẫn ăn chay bình thường với nguồn thực phẩm đủ chất dinh dưỡng", Tố Phương chia sẻ.
Không chỉ chơi thể thao một mình, Tố Phương còn khuyến khích các nhân viên tham gia chạy bộ. Cứ thứ 6 hàng tuần, Tố Phương cùng các nhân viên của mình lại dành 1 tiếng buổi sáng để chạy bộ vừa nâng cao sức khỏe, vừa kết nối các thành viên với nhau.
Phạm Nguyễn Tố Phương: "Chuyến xe đạp đi các vùng Tây Bắc cùng Newborns Vietnam đã thay đổi cuộc đời tôi". Ảnh: NVCC
"Công ty hỗ trợ các nhân viên đăng ký tham gia trung bình 2 giải chạy mỗi năm. Các thành viên đều đã có thể chạy bộ được 21km. Mọi người nên dành thời gian tập thể thao và ít nhất một lần trong đời chinh phục được những thử thách như chạy marathon hay ba môn phối hợp Ironman. Ăn chay vẫn có thể đạt thành tích cao đấy bạn nhé".
Thành Đô 2024 là lần thứ 4 giải cầu lông vô địch đồng đội nam thế giới - Thomas Cup được tổ chức tại Trung Quốc và chứng kiến chiến thắng chung cuộc thuộc về Trung Quốc.
Một nam VĐV về nhất cuộc thi chạy marathon nhưng sau đó không được công nhận danh hiệu do BTC đánh trượt thành tích vì lỗi… nhận nước không đúng luật trên đường chạy.
Ở sự kiện lớn đầu tiên trong năm của Matchroom, Eklent Kaçi sẽ tới Vương quốc Anh với tư cách là nhà ĐKVĐ, sau khi đánh bại Joshua Filler 13-4 tại trận chung kết năm 2023.
Vừa không bảo vệ được sân nhà, ĐKVĐ Denver Nuggets còn không tận dụng được việc Rudy Gobert vắng mặt tại Game 2 và để thua thêm một trận blow-out trước Timberwolves.
Ngay sau khi vô địch Scottish Open 2024, Dương Quốc Hoàng tiến tới UK Open song song cuộc đua tranh suất dự Reyes Cup với Carlo Biado.
Lionel Messi lại nhận thêm một giải thưởng của vòng đấu ở MLS sau kỳ tích lập được cùng Inter Miami trước New York Red Bulls.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards UK Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards UK Open năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Champions League, bao gồm cuộc đối đầu Real Madrid vs Bayern Munich.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Conference League, bao gồm cuộc đối đầu Club Brugge vs Fiorentina.
FIFA đã công bố bảng xếp hạng futsal thế giới cho cả nam lẫn nữ. Nền futsal mạnh Thái Lan đều nằm trong Top 10, bỏ khá xa Việt Nam.
Khán giả Anh cuối cùng cũng biết sẽ phải trả bao nhiêu tiền để được xem và cổ vũ Tyson Fury ở trận thống nhất đai kinh điển boxing hạng nặng với Usyk.
Mẫu kỷ niệm chương dành cho những VĐV hoàn thành đường chạy của Ho Chi Minh City Night Run Eximbank 2024 đã chính thức lộ diện. Bạn đã sẵn sàng để sở hữu một tấm huy chương đặc biệt như thế này?
Đội hình dự kiến trận đấu giữa PSG và Dortmund thuộc vòng bán kết Champions League vào lúc 2h00 ngày 8/5. Cập nhật đội hình trận PSG vs Dortmund.
Thua đậm Crystal Palace, MU đã chịu đứng 3 nỗi xấu hổ trong một mùa giải của kỷ nguyên Ngoại hạng Anh, bao gồm việc chịu nhiều thất bại nhất.
AS Roma đã mất vị trí thứ 5 kèm suất dự Champions League vào tay Atalanta. Trong khi đó, nhà cựu vô địch Napoli chính thức từ bỏ mục tiêu này.
MU đã chính thức rời khỏi Top 7 Ngoại hạng Anh 2023/2024 sau khi thua đậm Crystal Palace. Điều đó có nghĩa, họ có thể vắng mặt ở cúp châu Âu mùa tới.
Theo đuổi triết lý chiến thắng, vậy tỷ lệ thắng của tân HLV trưởng ĐTQG Việt Nam Kim Sang Sik là bao nhiêu phần trăm trong sự nghiệp cầm quân?
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Champions League, bao gồm cuộc đối đầu PSG vs Dortmund.
MU đang cạnh tranh suất dự cúp châu Âu mùa tới thông qua cả Ngoại hạng Anh lẫn FA Cup, nơi họ đã lọt vào trận chung kết. Vậy điều gì sẽ xảy ra với Quỷ đỏ?
Từ ngày 7/5/2024, MSI 2024 sẽ bước vào những trận đấu vòng phân nhánh với sự tham gia của 8 đội tuyển mạnh nhất thế giới.
Dù bị đánh ngã ngay hiệp 1 bởi một tình huống sơ suất, "Quái vật Nhật Bản" Naoya Inoue vẫn thể hiện đẳng cấp tuyệt đối khi giải quyết đối thủ Luis Nery ngay sau đó.
Sau giải các nội dung chạy tiếp sức vô địch thế giới 2024 tại Bahamas cuối tuần qua, đã có 70 đội chạy tiếp sức giành thẳng vé tham dự Olympic Paris 2024.
Xem lịch MSI 2024 trên webthethao.vn. Cập nhật lịch thi đấu MSI LOL 2024 mới nhất - giải đấu quốc tế đầu tiên trong năm của bộ môn Liên Minh Huyền Thoại.
Tưởng chừng Cleveland Cavaliers sẽ không thể vượt qua được cái bóng của LeBron James và cái dớp đã kéo dài hơn 3 thập kỷ, thế nhưng điều đó đã thay đổi.
Cựu đội trưởng Watford, Troy Deeney, nhận được suất đặc cách bị đánh giá là gây sốc của Giải billiards UK Open Pool Championship 2024.
Cập nhật trực tiếp trận Boxing hạng super-bantamweight của nhà vô địch tuyệt đối Naoya Inoue trước đối thủ đến từ Mexico - Luis Nery.
HLV Kim Sang Sik nêu rõ triết lý của ông và tin vào khả năng tạo kỳ tích cùng bóng đá Việt Nam trong ngày ra mắt chính thức trên cương vị HLV trưởng.
Lần đầu tiên kể từ năm 2012, cầu lông Trung Quốc giành hết các ngôi vô địch của những giải đồng đội thế giới như Sudirman Cup, Uber Cup và Thomas Cup.
Tối ngày 5/5 và rạng sáng ngày 6/5 chứng kiến đoạn cuối của hành trình lịch sử của Billiards Pool Việt, khi Dương Quốc Hoàng vô địch Scottish Open 2024.
Trực tiếp giải billiards Scottish Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiards Scottish Open mới nhất.
Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) đang tìm mọi cách để thuyết phục CLB Cerezo Osaka cho phép ngôi sao gốc Hà Lan Justin Hubner nhả người cho trận cầu quyết định tấm vé dự Olympic 2024.
Nội dung hai môn phối hợp (duathlon) của giải triathlon các câu lạc bộ vô địch quốc gia 2024 tại TPHCM có một sự cố với Phạm Tiến Sản, người đang nắm giữ 2 HCV duathlon SEA Games gần đây nhất.
Những Ngọc Thuận, Quốc Duy, Từ Thanh Thuận,... sẽ góp mặt tại giải bóng chuyền nam Hà Tĩnh, một trong những giải đấu chất lượng của dải đất miền Trung.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
FIVB Club World Championship 2024 đã tìm ra 6/8 đội bóng tham dự, 2 cái tên còn lại được xác định sau giải vô địch các CLB nữ châu Á.
Sau 5 set đầy kịch tính Imoco Conegliano hoàn tất mùa giải trong mơ với chiến thắng đầy kịch tính trước Milano ở trận Chung kết CEV Champions League.
Ngay sau khi Cristiano Ronaldo lập hat-trick cho Al Nassr, đến lượt Lionel Messi cũng ghi bàn với Inter Miami, tiếp tục cuộc đua vua phá lưới mọi thời đại.
Lionel Messi đã thực hiện 5 pha kiến tạo trong trận Inter Miami thắng New York RB, bao gồm đường chuyền “không cần nhìn” cho Matias Roja lập công.
Chelsea đã vượt qua MU trên bảng xếp hạng Premier League sau màn huỷ diệt West Ham, duy trì hy vọng giành vé dự cúp châu Âu mùa tới.
Real Madrid bằng cách đánh bại Cadiz đã lên ngôi vô địch La Liga sớm 4 vòng đấu sau khi chứng kiến Barcelona gục ngã trước Girona.