Sau khá nhiều giải chạy bộ trong thành phố lớn đông đúc thời gian qua chúng ta nhận thấy có khá nhiều bất cập trong khâu block đường chạy. Việc các vận động viên đan xen giữa các dòng phương tiện qua lại vào đầu giờ sáng khi mọi hoạt động của thành phố bắt đầu trở nên khó khăn hơn. Sự nguy hiểm luôn rình rập tới sức khỏe của các runner khi tham gia chạy bộ. Những tai nạn có thể xảy ra bất cứ lúc nào nếu như công tác phân luồng tuyến và bảo vệ đường chạy lơi lỏng. Những vận động viên muốn có thành tích cao gặp trở ngại khá lớn khi phải luồn lách qua các phương tiện tại những ngã tư giao cắt.
Chạy đêm trên cung đường thoáng đãng là điều rất tuyệt vời
Để cải thiện điều đó có rất nhiều sáng kiến nảy ra và để giải quyết điều đó thì phương án chạy đêm đã được khá nhiều câu lạc bộ và giải đấu lớn bắt đầu thử nghiệm. Đây là phương án bất đắc dĩ khi giải chạy với cung đường nằm trong những con đường đông đúc giữa lòng thành phố. Nó đã giải quyết phần nào sự tắc nghẽn giao thông và nguy hiểm tiềm tàng cho các vận động viên tham gia tranh tài. Và có lẽ chúng ta - mỗi runner cũng bắt đầu làm quen dần với các giải chạy diễn ra trong đêm.
Runner bắt đầu làm quen dần với các giải chạy diễn ra trong đêm
Chạy đêm là thời điểm các dòng phương tiện đã giảm đi rất nhiều nên việc phân làn và ưu tiên cho vận động viên được đảm bảo. Runner được thoải mái hơn với làn đường thoáng đãng và tất nhiên thành tích sẽ được nâng lên đáng kể. Đêm là khoảng thời gian mà không khí khá thoáng đãng mát mẻ nên sẽ tránh được việc nhanh chóng xuống sức như khi chạy dưới trời nắng nóng. Đây là điểm khá thuận lợi cho các vận động viên khi tham gia tranh tài trong các nội dung dài như half marathon hay marathon trở lên.
Chạy trong đêm tận hưởng sự tĩnh lặng của thành phố và về đích khi thành phố bắt đầu bình minh(với các cự ly dài như marathon) là một điều rất tuyệt vời. Đây có thể là một trải nghiệm với số ít runner Việt Nam ngoại trừ những runner đã từng tham dự các giải chạy Trail như VMM hay VTM… họ đã từng chạy trong đêm nhưng là giữa bạt ngàn rừng núi. Điều tuyệt vời nhất là chạy đêm thỉ tỉ lệ an toàn cho bản thân sẽ tăng lên rất rất nhiều với các giải chạy Road.
Trải nghiệm rất đáng trong đời - chạy giữa bóng đêm tĩnh mịch
Tại Hà Nội vào trung thu 2019 câu lạc bộ MDR (Mỹ Đình Runners) đã tiên phong tổ chức một giải chạy dành cho các runner với số lượng khá đông vận động viên tham dự vơi 2 cự ly 10km và 21km (sau đó bị cắt ngắn 3km do vấn đề sân an ninh xung quanh SVĐ Mỹ Đình). Giải chạy xuất phát vào thời điểm 20h30 và kết thúc sau 23h với những thành công nhất định. Sự an toàn được đảm bảo khá tốt, vận động viên được trải nghiệm chạy trong đêm lần đầu tại một giải mở rộng nên cảm thấy hào hứng và nhiệt tình tham dự.
Tới đây VnExpress tổ chức giải chạy đêm Marathon Hanoi Midnight 2020 tại Hà Nội dự kiến giải chạy xuyên đêm diễn ra vào 7/3 và kết thúc vào rạng sáng 8/3/2020 tại trung tâm Hà Nội, mở bán bib ngày 5/12. Đây sẽ là cơ hội cho các runner được thử sức mình trong một giải chạy chính thức ngay tại thủ đô vào ngày Quốc tế phụ nữ 8-3.
Về đích trong ánh bình minh buổi sớm là khá lý tưởng
Điểm khó khắc phục được của việc chạy đêm chắc chắn các runner sẽ khó có được những tấm hình lung linh nhất giống như chạy vào buổi sớm. Thứ nữa là khi phải thay đổi đồng hồ sinh học để vận động với cường độ cao trong đêm sẽ ảnh hưởng khá lớn tới sức khỏe của các vận động viên. Tiếp đến là sự cổ vũ của gia đình, người thân tại vạch đích sẽ không được trọn vẹn như khi kết thúc vào buổi trưa như các race thường thấy.
Từ khi trời còn chưa sáng, hàng nghìn VĐV đã tập trung tại khu đô thị Sala để cùng nhau xuất phát, khai màn Pocari Sweat Run Việt Nam 2019.
Giải chạy địa hình đáng chú ý nhất năm nay Vietnam Mountain Marathon 2019 khai màn trong bóng đêm và những cơn mưa núi rừng khiến nhiều vận động viên phải cầu may bằng cách… “cúng face”.
VPBank Hanoi Marathon 2019, giải chạy có cung đường đẹp độc đáo nhất ở Hà Nội, đã sẵn sàng chào đón hàng nghìn vận động viên tham dự vào 20/10 năm nay. Đường chạy đẹp độc lạ, mờ ảo trong màn đêm dưới bước chân những người dẫn tốc.
Trực tiếp trận đấu giữa Inter Miami và Atlanta United thuộc vòng 17 MLS vào lúc 6h30 ngày 30/5. Cập nhật diễn biến trận Inte.r Miami vs Atlanta
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Inter Miami và Atlanta United thuộc vòng 17 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 30/5. Cập nhật đội hình trận Inter Miami vs Atlanta.
Serie A chuẩn bị khép lại mùa giải và đã xác định được phần lớn các đội tham dự cúp châu Âu mùa tới, bao gồm 4 suất tới Champions League.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận chung kết Champions League giữa Real Madrid vs Dortmund vào lúc 2h00 ngày 2/6.
Bản cập nhật DTCL 14.11 sẽ chào đón sự trở lại của Kiếm Cong, trang bị từng gây sóng gió trong meta của Đấu Trường Chân Lý.
Bản cập nhật 14.11 LMHT sẽ có những chỉnh sửa lớn dành cho vị tướng Ornn. Cùng với đó là những thay đổi dành cho nhóm trang bị chí mạng.
Đội hình dự kiến trận chung kết Conference League giữa Fiorentina và Olympiacos vào lúc 2h00 ngày 30/5. Cập nhật đội hình trận Fiorentina vs Olympiacos.
Đội tuyển Tây Ban Nha tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Đội tuyển Đức tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Đội tuyển Italia tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Đội tuyển Bồ Đào Nha tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Đội tuyển Pháp tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Đội tuyển Anh tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Đội tuyển Hà Lan tham dự Euro 2024 với tư cách ứng cử viên vô địch hàng đầu. Dưới đây là những con số thống kê, thành tích ở vòng loại, lịch thi đấu...
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Singapore Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Singapore Open năm 2024 mới nhất.
Lần đầu tiên được tổ chức, giải đấu “Mosconi Cup Châu Á” mang tên CPBA 9-ball Teams Invitational - Asia Supremacy diễn ra tại Trung Hoa Đài Bắc từ ngày 27 đến 29/5.
Bảo vệ thành công ngôi vô địch AVC Challenge Cup, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam nhận thưởng từ Liên đoàn bóng chuyền với số tiền 200 triệu đồng.
Trong danh sách đội hình tiêu biểu AVC Challenge Cup 2024 với 7 cái tên, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam có sự xuất hiện của Thanh Thuý và Khánh Đang.
Phong độ rất cao của Nguyễn Thị Bích Tuyền giúp cô nhận danh hiệu VĐV xuất sắc nhất giải đấu AVC Challenge Cup 2024.
Sau cú sốc cần tới "hỗ trợ y tế" trên máy bay, khả năng Mike Tyson phải hủy màn so găng với Jake Paul và được thay thế bằng võ sỹ khác đang được tính đến.
HLV Shin Tae Yong bất ngờ liên tục nhắc về AFF Cup 2024, đấu trường diễn ra vào cuối năm. Nhà cầm quân người Hàn Quốc xem nhẹ giải đấu. Nhưng đây có là cách để ông chuẩn bị cho nỗi sợ hãi khi đối đầu Việt Nam?
Duy trì phong độ ấn tượng trong trận đấu Chung kết, đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam xuất sắc bảo vệ thành công ngôi vô địch AVC Challenge Cup.
Webthethao cập nhật link trực tiếp trận Chung kết của ĐKVĐ Việt Nam tại giải bóng chuyền AVC Challenge Cup 2024 gặp đối thủ Kazakhstan.
Game 4 là nơi Luka Doncic và Kyrie Irving cùng nhau có màn trình diễn tấn công tệ nhất NBA Playoffs 2024 tính đến thời điểm hiện tại.
Trực tiếp Giải billiard CPBA 9-ball Teams Invitational - Asia Supremacy hôm nay 29/05. Link xem trực tuyến Giải CPBA 9-ball Teams Invitational - Asia Supremacy.
Gục ngã trước Minnesota Timberwolves ở Game 4 sáng ngày 29/5, cuối cùng Kyrie Irving đã thua một trận "close-out" sau 9 năm liền bất bại.
Không chỉ Makhachev vs. Poirier, UFC 302 còn chứng kiến một trận đấu có thể "chiếm spotlight" của sự kiện: Sean Strickland và Paulo Costa.
Bị chấn thương nên chỉ thi đấu một trận trong tháng trước, Tai Tzu Ying dự kiến sẽ trở lại thi đấu tại Indonesia Open 2024, nơi cô được xếp hạt giống thứ 4.
Bích Tuyền và Caitlin Tipping đang nổi lên như 2 VĐV có thành tích ghi điểm xuất sắc nhất AVC Challenge Cup 2024, tạo nên cuộc rượt đuổi hấp dẫn.
Tay vợt nữ số 1 Việt Nam Nguyễn Thùy Linh đối đầu thần đồng cầu lông 17 tuổi của Nhật Tomoka Miyazaki ở giải Singapore Open diễn ra từ ngày 28/5-2/6/2024.
Giải vô địch U17 châu Âu 2024 đang diễn ra tại Síp đã xác định được 8 đội vào tứ kết, trong đó chứng kiến màn đụng độ giữa Italia và Anh.
Dàn cầu thủ nhập tịch “xịn” đang thi đấu ở châu Âu sẽ khó tham dự AFF Cup 2024. Ngay lập tức, truyền thông Indonesia nhắc đến những lão tướng nhập tịch khoác áo các CLB ở xứ vạn đảo.
Lần đầu tiên được tổ chức, giải đấu “Mosconi Cup Châu Á” mang tên CPBA 9-ball Teams Invitational - Asia Supremacy diễn ra tại Trung Hoa Đài Bắc từ ngày 27 đến 29/5.
Series CK miền Tây NBA Playoffs 2024 sẽ kéo dài thêm 1 trận nữa sau màn toả sáng rực rỡ của Anthony Edwards và đặc biệt là Towns, mang về chiến thắng đầu tay cho Timberwolves.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards Asia Supremacy năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards CPBA 9-ball Teams Invitational năm 2024 mới nhất.
Một điểm nhấn đáng chú ý trong mùa hè này tại Hà Nội chính là Giải vô địch Thể dục Aerobic châu Á, được tổ chức từ ngày 8-10/6 tại Cung thể thao Quần Ngựa.
Nguyễn Trần Duy Nhất có thể giàu kinh nghiệm hơn, nhưng đối thủ 17 tuổi của anh tin rằng Duy Nhất không có nhiều cơ hội thắng lợi trong trận đấu sắp tới.
Đội hình tuyển Bỉ năm 2024 mới nhất. Xem danh sách, số áo cầu thủ chính thức của ĐT Bỉ tại Euro 2024 được cập nhật.
Đã xác định được 2 cầu thủ từng vô địch thế giới cùng đội tuyển Argentina sẽ tham dự Olympic Paris 2024 ki HLV Javier Mascherano lựa chọn đội hình.
Ngày hôm nay, FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ để cập nhật mùa thẻ mới UEFA EURO 2024, 24 VietNam Best, 5 ICON TM mới và nâng giới hạn lương lên 260.