Ngay sau khi trở về từ chuyến tập huấn tại Đức, đội tuyển nữ Việt Nam đã bước vào tập luyện tại sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam. Mục tiêu HLV Mai Đức Chung đặt ra cho chuyến tập huấn 3 tuần là giúp các học trò nâng cao thể lực với thời tiết thuận lợi ở Đức.

Vị chiến lược gia 72 tuổi cho biết, ông cùng các cầu thủ đã hoàn thành mục tiêu đề ra. “Vừa qua đội tuyển nữ Việt Nam có thể lực tốt nhất, sung sức nhất, trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp cầu thủ đảm bảo thể lực, thể trạng tốt nhất phục vụ cho việc tập luyện và thi đấu.

Ở trận đấu với tuyển Đức, thể lực cầu thủ rất tốt và dồi dào, không ai bị chuột rút hay căng cơ. Hình ảnh tiêu biểu nhất chính là Thanh Nhã, dù thi đấu đến phút cuối cùng rồi nhưng vẫn chạy rất nhanh, trung vệ đội bạn đuổi theo không kịp.

Từ những điều này cho thấy, thể lực của tuyển nữ Việt Nam đã cải thiện rất nhiều. Đến bây giờ khi về nước, chúng tôi vẫn tiếp tục thực hiện những giáo án này để đảm bảo yếu tố này cho World Cup sắp tới khi chạm trán với những đối thủ mạnh như Mỹ, Hà Lan, Bồ Đào Nha”, ông Chung nói.

Đây là giai đoạn chuẩn bị quan trọng của tuyển nữ Việt Nam trước khi lên đường dự World Cup 2023, BHL xây dựng kế hoạch tập luyện, dinh dưỡng, hồi phục phù hợp để giúp các cầu thủ có thể trạng tốt nhất khi bước vào giải đấu.

HLV Mai Đức Chung chia sẻ: “Hiện tại, chúng tôi vừa tập luyện chuyên môn, vừa đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho cầu thủ. Mặt khác, cầu thủ cũng cần phải giữ gìn sức khoẻ trong những điều kiện thời tiết khác nhau, giờ giấc sinh hoạt phù hợp,… Ngoài ra, cũng tăng cường tiếp nước cho cầu thủ, thuốc uống, vitamin như B12, thực phẩm dinh dưỡng từ Herbalife và đảm bảo không ảnh hưởng đến vấn đề doping trong thể thao.

Chế độ ăn uống là một phần hỗ trợ cho thể lực của cầu thủ. Hiện nay, chúng tôi chưa có bác sĩ để định lượng ăn uống. Dù vậy, ít nhiều nhà bếp đã cung cấp tương đối chất lượng bữa ăn như thịt gà, thịt bò 2 bữa/tuần, buổi sáng có trứng vịt lộn,… làm thế nào để dinh dưỡng của cầu thủ tốt lên. Một mặt cũng uống thuốc, sữa cũng như có nạp thêm vitamin B12 giúp cầu thủ duy trì thể lực”.

Hiện tại, đội tuyển nữ Việt Nam còn 2 cầu thủ chấn thương. Trong đó, Chương Thị Kiều đã hồi phục 80%. Cầu thủ này được HLV Mai Đức Chung tạo điều kiện thi đấu khoảng 15 phút ở bên Đức và đang dần ổn định thể lực và phong độ.

Về trường hợp của Huỳnh Như, HLV Mai Đức Chung chia sẻ Huỳnh Như bị bong gân nhưng đã khỏi hẳn, bắt đầu tập luyện cùng đội. Trước những đối thủ mạnh tại World Cup 2023, HLV Mai Đức Chung cùng BHL sẽ có những chiến thuật riêng phù hợp với trận đấu.

“Vừa qua tại Đức, đội cũng gặp những đối thủ rất mạnh, do đó phải rèn luyện theo từng giai đoạn. Như trận gặp Đức rất căng thẳng, chúng tôi đã đảo người. Ví dụ, những cầu thủ lớn tuổi không thể theo được, chúng tôi mạnh dạn xếp Tuyết Dung ở ngoài đá sau, đưa Thanh Nhã vào, ưu tiên cầu thủ nhanh nhẹn, tốc độ được tung vào trước.

Hay Thuý Hằng (thay cho Huỳnh Như) đá rất tiến bộ, vừa tiền vệ, vừa trung phong, khi mất bóng về đá cặp với Vân để thu hồi bóng. Bích Thuỳ khi mệt thì thay ra cho Vạn Sự vào và thi đấu ổn. Bàn thắng của Thanh Nhã là rất tốt”, HLV Mai Đức Chung nói.